La Embajada de India, con el apoyo de  la Confederación Deportiva Autónoma de Guatemala, conmemoró en conferencia de prensa el Día Internacional del  Yoga.

Por quinto año consecutivo, Guatemala celebrará esta fecha en las instalaciones del Campo de Marte, cientos de personas, conjuntamente con más de 10 centros de yoga podrán conectar su cuerpo y mente en la festividad mundial.

B.S. Mubarak, embajador de la República de India, acompañado de Sanjay Bamga, agregado de Cultura y personal de CDAG, brindaron todos los detalles del evento.

El Yoga, un estilo de vida

La práctica del Yoga data de las civilizaciones ancestrales de la India, que lo practicaron y desarrollaron en diferentes formas. De hecho, el Yoga es una práctica que ayuda a disciplinar la mente y el cuerpo.

La medicina moderna recomienda incorporar la actividad física en el estilo de vida para curar muchos problemas crónicos de salud. El Yoga es un tipo de ejercicio que ayuda a las personas a alcanzar la armonía entre sus mentes y sus cuerpos. Es por ello, que los beneficios reflejados en la salud de los practicantes del Yoga se extienden hasta alcanzar una unión con la naturaleza y crea una armonía mayor con la sociedad.

Con información CDAG

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